我が家の自然食本舗は、日本人に最適な小社厳選の雑穀ごはんを、メタボリックシンドロームや糖尿病などの生活習慣病の予防や療養に役立つ食事のベースとして 考えています。白米・白小麦粉など、栄養価が激減した主食から、栄養価が高く身体が求める主食（雑穀ごはん）に変えることが健康への第一歩です！

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おすすめランキング 十六種雑穀米 青玄米 奈美悦子ブレンド 「健康美人」 お支払い方法 ご利用いただける クレジットカード ▼ 　 16種類の彩り豊かな雑穀米は見た目にも美しく、お子様にも喜んでお召し上がりいただける雑穀米です。 ソバが入っていないため、そばアレルギーの方でも安心してお召し上がりいただけます。 ★15g×5袋 399円（税込） 数量： 0 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 ★200g 892円（税込） 数量： 0 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 ★500g 2,100円（税込） 数量： 0 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 ※送料についてはこちらをご覧ください→CLICK!! 日本国内の契約農家の方々が丹精込めて育ててくださった原料のみを使用しています。 雑穀には現代の日本人に不足しがちなミネラルや食物繊維が多く含まれ、白米に雑穀米をプラスして炊飯するだけで手軽に栄養をとることができます。 　 洗ったお米に雑穀米を入れて炊いてください（お米１合に対して小さじ１杯より適量）。雑炊やチャーハンにしてもおいしくいただけます。 また、雑穀を肉の代わりにしてハンバーグやギョウザを作ったり、スープやサラダに入れたり、クッキーの中に入れて焼いたりと、いろいろな使い方ができます。 ※雑穀米は洗わずにそのままお使いいただけますが、気になられる方は茶こし等で軽く水洗いしてからお使いください。 　 （100gあたり） ■原材料 もち玄米、はだか麦、胚芽押麦、玄米、もち麦、黒大豆（黒千石89%、黒豆11%）、もち黒米、もちきび、黄大豆、もち赤米、ハト麦、もちあわ、小豆、ひえ、とうもろこし（遺伝子組み替え大豆、とうもろこしは一切使用しておりません。） ■賞味期限 1年半 ■アレルギー物質 大豆 　エネルギー‥‥‥‥‥‥ 364 Kcal 　たんぱく質‥‥‥‥‥‥ 11.5 g 　脂　質‥‥‥‥‥‥‥‥ 4.3 g 　糖　質‥‥‥‥‥‥‥･･ 59.4 g 　ナトリウム‥‥‥‥‥‥ 3.0 mg 　カルシウム‥‥‥‥‥‥ 38.0 mg 　食物繊維‥‥‥‥‥‥‥‥ 10.5 g ■保存方法 直射日光・高温多湿を避け、 冷暗所で保存してください。 胚芽押麦 ハト麦 もちあわ とうもろこし もちきび もち赤米 小豆 ひえ もち玄米 玄ソバ もち黒米 黒豆 はだか麦 もち麦 青はだ大豆 大豆 　 国内産八種雑穀米 ８種類の雑穀をおいしくブレンド。 お米に少し混ぜて炊くだけで栄養満点の雑穀ごはんになります。 200g 577円 数量： 0 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 800g 1,942円 数量： 0 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 国内産十六雑穀米 厳選された十六種類の雑穀を絶妙な配合比でブレンドいたしました。 ソバが入っていないので、そばアレルギーの方でも安心してお召し上がりいただける雑穀米です。 15g×5パック 399円 数量： 0 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 200g 892円 数量： 0 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 500g 2,100円 数量： 0 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 ぴちぴち発芽青玄米 今注目のフィチン酸やギャバがたっぷりの、ぷちぷちおいしい玄米です！ 300g 399円 数量： 0 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 1050g 1,050円 数量： 0 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 発芽雑穀米 発芽の力×８つの雑穀でいつものご飯が、 栄養価値が高い雑穀米のごはんに変わります!!その秘密は注目のギャバにあり！ 300g 1,260円 数量： 0 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 もちもち雑穀米 もっちりもちもちおいしい雑穀ごはん。 ミネラル・ビタミンたっぷり！あなたの美容・健康をサポートします。 200g 577円 数量： 0 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 奈美悦子ブレンド 健康美人 美しさと健康は、食生活から。 16種類の雑穀を奈美悦子さんブレンドでご用意いたしました。 25g×25袋 1,785円 数量： 0 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 大桃美代子ブレンド 発芽ウェルビーイング 契約農家の方々が、丹精こめて作った安心・安全な雑穀です。 12種類の雑穀の中で、9種類の雑穀を発芽させ、栄養価をさらに高めました。 15g×24袋 1,890円 数量： 0 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 マザー.wan/チキン（ドライフード） 国産・無添加・自然食ドッグフードです！ 幼犬用 900g 2,205円 数量： 0 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 成犬用 900g 2,205円 数量： 0 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 シニア用 900g 2,205円 数量： 0 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 マザー.nyan（ドライフード） 国産・無添加・自然食キャットフードです！ 幼猫用 480g 1,260円 数量： 0 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 成猫用 480g 1,260円 数量： 0 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 シニア用 480g 1,260円 数量： 0 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 　【我が家の自然食本舗】以外の弊社運営サイトです！ 犬猫自然食本舗 国産、無添加、完全自然食ドッグフード・キャットフード専門店です。 大切なペットの健やかな生涯のため、 全製品・原材料１００％開示の主食・おやつ・健康食・療養食をお役立てください。 犬の自然食本舗 犬猫自然食本舗からワンちゃん専門のサイトをオープン！ 猫の自然食本舗 犬猫自然食本舗からワンちゃん専門のサイトをオープン！ グルコサミン本舗 関節やふしぶしの健康をサポートするグルコサミン専門オンラインショップです。 ブルーベリー本舗 あなたの目の健康をサポートするブルーベリー専門オンラインショップです。

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